菲尔普斯自由泳视频{球探足球比分 27zhibo.com}
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关于学自由泳的一些问题
自由泳的学习，选择自学还是寻求专业教练的指导，这是一个值得探讨的问题。首先，打腿在自由泳中的重要性不容忽视。打腿不仅仅是维持身体在水中的位置和流线型，以减小游泳时的阻力，它还是提供动力的关键。通过打腿，游泳者可以锻炼体力、核心力量，并熟悉自由泳特有的水感。
身体越平直越水平，才能更轻松地穿过水。身体平直的问题通常体现在下半身过低，造成水阻力增加。综上所述，自由泳感到疲劳的原因包括呼吸方式、动作放松程度、身体平衡、换气技巧以及水的阻力等多个方面。正确掌握自由泳技巧，注意这些问题，可以有效减轻疲劳，提高游泳效果。
嘴出水的时候基本就是吸气了，还有管这个叫半眼歪嘴功的。第向右侧呼吸时右手的推水力度不够，一定要推水，推水就是手抱水到胸前的时候向后快速推水。一定要推倒位置，推水很多练习自由泳的人忽略这个，是不对的，因为推水是效率最高的。这个同样需要多练习，另一个方向也是一样。
夹住的时候，板子要紧贴屁屁。手入水后，一定要前伸到尽头，才能保证身体重心在正确的位置上。新鸟就用前交叉划水。通常头埋水中（直视池底），只有推水近腰间时，侧头用口吸一口。
学习自由泳应分三步进行：脚部动作（打水）、手部动作（划手）、呼吸（换气），每个步骤最好能够分开练习，熟练之后再综合练习。否则，细致动作没有学标准就拼命游，自然会问题多多。还有，建议用浮板练习双腿打水前进，保持身体水平地漂浮在水面，至少能顺畅平稳地连续打水500米。
菲尔普斯百米游泳最快速度多少秒
1、现如今奥运会正如火如荼地进行，所以就单指奥运会方面，就有很多无人可以打破的记录，在此我们就详细列举一下：一：博尔特 博尔特作为21世纪跑得最快的人，我想大家肯定都是认可的，100米9秒58，200米19秒19都是打破之前调查的人类极限速度的，博尔特巅峰那几年，无人可与其抗衡。
2、我们来具体分析一下这个成绩。菲尔普斯作为游泳界的传奇，他创造的纪录一度被认为是难以逾越的。然而，潘展乐通过科学的训练方法和对技术的深刻理解，逐渐接近并最终超越了这一纪录。这0.35秒的差距，在百米自由泳这样的短距离项目中，足以显示出潘展乐在速度、力量和技巧上的显著提升。
3、博尔特是世界上跑得最快的人，他创造了9秒58的百米世界纪录。令人惊讶的是，博尔特在冲向终点时还看向了对方，如果当时他全力加速的话，很有可能还会更快。我个人觉得这已经是人类的极限了，因为短距离项目每提高0.1秒都要付出大量的训练，有时还需要一点点运气。
4、菲尔普斯 排在排行榜第一位的就是美国的著名游泳运动员菲尔普斯。他取得的成就至今无人能达到。他可是世界上拥有奥运会奖牌最多的运动员。一直到今天菲尔普斯依然活跃在前线，好像岁月并没有磨灭他的风采。
5、乔丹 乔丹在篮球领域中算是封神的存在，他说第二几乎没人能说第一。乔丹也在篮球领域中打破了和创造了不少记录，但是十个得分王的记录却是最难被打破的。这几年来场平均得分越来越高，很多球员开始发展三分球的实力。能像乔丹这样得到十个得分王，几乎是不可能的事情。
6、如果说菲尔普斯是水中游得最快的运动员，那么博尔特就是在地面上跑得最快的运动员，他在柏林世锦赛中用58秒的时间跑完了百米，创造出了新的百米世界纪录，也再一次打破了人类速度的极限，博尔特无疑是一位伟大的运动员。
自由泳划臂问题
1、通常算的是50米，若是100米会被格外注明才是。另外计算划臂次数是单臂计算，左右各一次则被算2次。正常一般业余泳者50米大概就40至50次划臂。
2、无效划水，水花再大动作再快，对于速度根本没有明显贡献，带给你的只是疲累而已。自由泳划臂并不是直上直下轮流挥动手臂，空中移臂更不用快，当然也不用去撞击水面产生水花，自由泳正确划臂动线，从肩部延长线为起点，略向外侧绕一小弧至胸完成最重要的”抱水“动作。
3、自由泳的换气技巧 换气动作要领 一般是划臂两次（即左右臂各自划水一次），呼吸一次，腿部打水六次，小编习惯右边呼吸，就以右边为例子吧。
2008北京奥运会菲尔普斯夺八金过程
1、男子400米个人混合泳：在2008北京奥运会8月9日的预赛中，菲尔普斯以4分07秒82的成绩打破了世界纪录。10日的决赛中，他凭借4分03秒84的成绩成功夺冠，并再次刷新了世界纪录。男子4x100自由泳接力赛：在这项比赛中，美国队一度被法国压制。
2、北京奥运会菲尔普斯夺八金过程：第一金，男子400米个人混合泳。菲尔普斯在8月9日的预赛中即以4分07秒82打破了世界纪录，在10日的决赛中，菲尔普斯再让人们惊叹，他以4分03秒84的成绩成功梦圆北京奥运会的第一金，并再次打破该项目世界纪录。第二金，男子4x100自由泳接力赛。
3、北京时间8月12日10点，在国家游泳中心水立方游泳馆，2008年北京奥运会游泳项目结束男子200米自由泳的决赛。美国的菲尔普斯以1分42秒96的成绩夺得冠军，并且打破世界纪录！这也是他在本届奥运会夺得的第3枚游泳金牌。
4、年8月10日，男子400米混合泳，菲尔普斯以4分03秒84打破世界纪录，并夺取该届奥运会个人第一枚金牌。8月11日，男子4×100米自由泳接力，决赛美国队的第一棒就是由菲尔普斯担任，最终美国队以3分12秒23改写世界纪录，菲尔普斯收获了第二块金牌 。
5、菲尔普斯在2008年北京奥运会游泳比赛中，共获得了8枚金牌，超越施皮茨成为单届奥运会夺取金牌最多的选手。
6、迈克尔·菲尔普斯在2008年北京奥运，他以八面金牌的成绩打破了马克·史毕兹在1972年慕尼黑奥运所创出的七金纪录，成为在同一届奥林匹克运动会中获得最多金牌的运动员。迈克尔·菲尔普斯，是美国游泳运动员，绰号The Baltimore Bullet（巴尔的摩子弹）、飞鱼、水怪、水神。
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